منتدى كل العرب

تعارف | صداقات |سياسة | ثورات | كرة قدم | رياضة مصرية وعربية | رياضة عالمية | اسلاميات | فقة | سنة | حديث | مطبخ | ديكور | ازياء | موضة |كروشية | مكياج | رشاقة | نكت | شعر | ادب | صور | فنانات| خواطر | قضايا | بيع | شراء | ايجار | سيارات | شقق |عقارات |
 
الرئيسيةمكتبة الصورالمنشوراتس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلالمجموعاتدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» مطابخ اكريليك - شركات مطابخ خشب - شركات مطابخ بولى لاك ( شركة بلت ان 22759390 – 01211445057)
السبت 22 يوليو 2017, 11:55 pm من طرف totoko

» محلات بيع ارواب وقبعات واوشحة التخرج بمصر
السبت 22 يوليو 2017, 11:24 pm من طرف ناناجمس

» محلات بيع ملابس العمال _ محلات بيع ملابس مستشفيات _المصانع _ المطاعم _ المدارس
السبت 22 يوليو 2017, 9:27 pm من طرف ناناجمس

» محلات بيع ملابس العمال _ محلات بيع ملابس مستشفيات _المصانع _ المطاعم _ المدارس
السبت 22 يوليو 2017, 9:26 pm من طرف ناناجمس

» شفاطات بلت ان ( افضل سعر فى مصر ) شركة بلت ان لاجهزه المطابخ 22718817 -01224263931
الخميس 20 يوليو 2017, 2:28 am من طرف totoko

» شركه يونيفورم بمصر_يونيفورم ununiform جميع الاقسام بالمستشفيات والفنادق والمصانع وشركات الامن والحراسة وارواب التخرج للجامعات
الثلاثاء 18 يوليو 2017, 10:59 pm من طرف ناناجمس

» اجهزة جليم جاز( افران – مسطحات – بوتاجازات – شفاطات ) 22718817 -01224263931
الإثنين 17 يوليو 2017, 10:55 pm من طرف totoko

» مصنع يونيفورم بالقاهرة _مصنع السلام لتصنيع الملابس لحساب الغير (01223182572)
الإثنين 17 يوليو 2017, 10:36 pm من طرف ناناجمس

» محلات بيع ارواب وقبعات واوشحة التخرج بمصر
الأحد 16 يوليو 2017, 11:37 pm من طرف ناناجمس

» مطابخ ( اروع تصميمات للمطابخ من شركة بلت ان بأسعار مميزة وجودة عالية )polylac - مطابخ بولى لاك
الأحد 16 يوليو 2017, 9:32 pm من طرف totoko

» محلات بيع ملابس العمال _ محلات بيع ملابس مستشفيات _المصانع _ المطاعم _ المدارس
الأحد 16 يوليو 2017, 7:46 pm من طرف ناناجمس

»  يونيفورم بالقاهرة _شركة السلام لتوريد الزي المدرسي وارواب التخرج واليونيفورم لاي دولة باسعار
السبت 15 يوليو 2017, 11:20 pm من طرف ناناجمس

»  يونيفورم بالقاهرة _تصنيع ملابس جاهزة (يونيفورم للمستشفيات والفنادق والمصانع والشركات)طباعة وتطريز على الاقمشة وتصنيع شنط
السبت 15 يوليو 2017, 8:39 pm من طرف ناناجمس

» شركة مطابخ البلت ان ( اروع تصميمات للمطابخ من شركة بلت ان باسعار مميزة وجودة عالية )
السبت 15 يوليو 2017, 8:32 pm من طرف totoko

» محلات بيع ارواب وقبعات واوشحة التخرج بمصر
الخميس 13 يوليو 2017, 11:46 pm من طرف ناناجمس

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
LENA
 
ابو العيال
 
ابو عاصم
 
فاروق السيد سيف
 
ايمى
 
قطرى وافتخر
 
على حسن عبد العليم
 
ابوشادى
 
sheto
 
القيصر
 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 20 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 20 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 506 بتاريخ الأربعاء 02 مارس 2011, 11:12 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 32858 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو نديم الياس فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 24218 مساهمة في هذا المنتدى في 11436 موضوع
سحابة الكلمات الدلالية
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأكثر نشاطاً
أثبت حــضـــــــــــورك ...أشراف ابو عاصــــــــم
مدرسة الحزن
إضحـــك مع الشـــعب المصـــرى ودمـــه الخفـــــيف الرجاء التواصل من الجميع
المقابله الثامنة....... ابو شادي معنا تحت الاضواء
مدرسة الفرح
لكل من يجد فى نفسه المقدره على الاشراف فليتقدم ..اشراف ابو عاصم
المقابلة السابعة مع الأخ ابو عاصم معنا تحت الأضواء
مدرسة حب الله
امتحانات وزارة الصحه الاماراتيه للصيادلة............
المقابله الرابعه مع الاخت ملاك العرب ايمي


شاطر | 
 

 حرري حجرتك من الأثاث الزائد لتهنئي بنوم عميق .. ؟؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ابو عاصم
مشرف المنتدى الاسلامى


المشرف العــــــــام

الكنج ابوعاصم






ذكر عدد الرسائل : 2845
العمر : 58
العمل/الترفيه : معاون عميد معهد معلمين
تاريخ التسجيل : 06/05/2010

مُساهمةموضوع: حرري حجرتك من الأثاث الزائد لتهنئي بنوم عميق .. ؟؟    الأحد 29 مايو 2011, 3:33 am



حرري حجرتك من الأثاث الزائد لتهنئي بنوم عميق .. ؟؟







السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حرري حجرتك من الأثاث الزائد لتهنئي بنوم عميق .. ؟؟





الأجهزة الإلكترونية والمكتب وأدوات الرياضة، عناصر قلق في حجرة نومك :

يؤكد خبراء الـ " فينج شويه " أن لديكور حجرة النوم وألوانها دور في تهيئة الأجواء لك لتنعم بسبات عميق... وفيما يلي بعض النصائح التي تساعدك على تنسيق أساس حجرة النوم بشكل مريح :
ـ احرص على طلاء الحوائط باللون الأبيض أو ألوان الباستيل الهادئة .
ـ السجاد يجب أن يتناسق مع الحجرة ويكون بلون فاتح من ألوان الطبيعة .
ـ كذلك ألوان الوسادة وأغطية السرير يجب أن تكون بيضاء أو بلون واحد هاديء مع تجنب الألوان الصاخبة مثل الأحمر.... ومن الأفضل أن يكون القماش من الحرير أو الكتان أو القطن حيث ينصح بتجنب الأقمشة الصناعية والمركبة .
ـ احرص على أن تكون الحجرة مرتبة ولاتكثر من قطع الأثاث فيها .



السرير

ـ وضع السرير في الحجرة مهم جداً فيجب أن لاتكون قدمك أو رأسك في اتجاه الباب مباشرة فوضعية السرير من الأفضل أن تتيح لك مشاهدة الباب دون أن تنهض... الرأس يجب أن يواجه المنطقة الشمالية أو الشرقية من الحجرة وإذا كانت زوايا الغرفة تسمح بأن تضع السرير بشكل مائل فهي الوضعية المثالية .
ـ لاتضع السرير تحت جهاز التكييف أو تحت أي شيء آخر معلق في السقف... كما لايفضل وضع السرير تحت النافذة أما إذا اضطررت إلى ذلك فعليك أن تغطي النافذة بستائر معتمة .


الأدوات الأخرى


ـ حتى لاتشوش على أجواء الحجرة المخصصة للنوم لاتضع فيها جهاز تلفزيون أو ستيريو أو كمبيوتر... وإذا كنت بحاجة إلى ذلك حاول تغطيتهم في المساء .
ـ المرآه لايجب أن تكون في مواجهة السرير .
ـ أدوات الرياضة تضفي على المكان نوع من الطاقة الفعالة فيجب ابعادهم عن حجرة النوم .
ـ لاتضع مكتب أو أوراق عملك في الحجرة حتى لاتشغل تفكيرك بالعمل . .
ـ تجنب استخدام الأضواء الساطعة والموجهة ( سبوت لايت ) فضوء الغرفة يجب أن يستمد في الصباح من الخارج وفي المساء من مصدر ضوء خافت .
ـ تجنب تعليق لوحات بها مناظر للمياه أو النوافير في حجرة النوم حيث يرى خبراء " الفينج شويه " أن صور المياه قد تسبب في مشاكل تنفس .
ـ إذا كان الحمام بداخل غرفة النوم احرص على إبقاء الباب مغلقاً .
ـ لاتكثر من وضع النباتات الخضراء في حجرة النوم بل من المستحسن أن لاتضعها في الحجرة أبداً .

ـ ظهر السرير الخشبي أفضل من نظيره القماشي .



 الموضوع الأصلي : حرري حجرتك من الأثاث الزائد لتهنئي بنوم عميق .. ؟؟   المصدر : منتدى كل العرب

Share

 الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ابوحمد
ستار
ستار



ذكر عدد الرسائل : 160
العمر : 37
العمل/الترفيه : تاجر
تاريخ التسجيل : 25/07/2010

مُساهمةموضوع: رد: حرري حجرتك من الأثاث الزائد لتهنئي بنوم عميق .. ؟؟    الأحد 29 مايو 2011, 11:35 pm



thankssssssssssssssssssssssssssssss



 الموضوع الأصلي : حرري حجرتك من الأثاث الزائد لتهنئي بنوم عميق .. ؟؟   المصدر : منتدى كل العرب

Share

 الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 

حرري حجرتك من الأثاث الزائد لتهنئي بنوم عميق .. ؟؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى كل العرب :: منتدى مملكة حواء :: المنــــــــــــزل والديــــــــــــــــكور-
© phpBB | انشاء منتدى مع أحلى منتدى | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | إتصل بنا | التبليغ عن محتوى مخالف | انشئ مدونة